上海好的牛皮癣医院？夏季来临，人体接受阳光照射的时间也变长，此时正是光敏性牛皮癣的高发季节.加上天气逐渐炎热，很多食欲下降，心情浮躁且易怒，更会加重病情.牛皮癣在夏季有一些生活禁忌，使其不能像一般人那样"清凉一夏".

　　禁忌一 不宜多吃冷食

　　炎热的夏季，人体的消耗量会很大，出汗也会很多，冷饮冰棒之类是"解暑利器".然而，大量喝冷饮不但不会起到降温的作用，还会使热感持续，使出汗量增多，对于牛皮癣来说，这样会加重皮损症状.

　　另外，如果胃肠受到冷食的刺激，会使其蠕动加快，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收.

　　(牛皮癣夏季要少吃冷食)

　　禁忌二 不宜熬夜

　　夏季昼长夜短，气温又高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳、困乏.牛皮癣如果休息得很晚，机体就会处于力低下的状态，不利于病情的缓解.

　　禁忌三 不宜洗澡过勤

　　夏季出汗较多，人们基本上每天都要冲凉好几次.但是对于牛皮癣来说，洗澡过于频繁，反而会损伤皮肤的屏障系统，使皮肤力下降.在洗澡的过程中，也不宜用力搓皮屑，这样只会加速表皮细胞的分裂使皮屑产生得更多.

　　虽然夏季牛皮癣高发，但还是可以通过多做有氧运动，增强自身力，防止疾病发作或.由于高温天气，建议牛皮癣多在室内活动，避免紫外线对身体的损伤，减少中暑风险.