上海哪家银屑病医院好？牛皮癣是一种难以治好的疾病，其病因目前还没有查明，而牛皮癣患者一般体质较差，加之治疗过程中长期使用药物，肝、肾等内脏自然不可避免的会有损害.因此，牛皮癣患者一定要注意排毒，只有将体内的毒素排出，才能从根本上改善体质，完全治疗.而牛皮癣患者吃什么可以排毒呢？

　　在水果中苹果、葡萄还有草莓等都有很好的排毒效果.苹果除了含有丰富的膳食纤维外，葡萄所含的多分类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害.另外，草莓、猕猴桃、柠檬、橙子等都有很好的排毒效果，这些水果即美味又排毒，好吃，但不能多吃，可以根据自己的情况适量吃一些.

　　而在蔬菜中的胡萝卜、黄瓜还有番茄都是具有排毒的作用.胡萝卜含有胡萝卜素及大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效地降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排除.吃黄瓜可以利尿，有助于清除血液中像尿-suan那样的潜在的有害物质.具有清热解毒、利水等作用.番茄中含有的番茄红素有植物黄金之称，它属类胡萝卜素的一种，具有极强的清除人体自由基的作用.除了这些，牛皮癣患者还可以选择芹菜、苦瓜、空心菜来排毒，它们都有很好的排毒作用.这些新鲜的蔬菜不仅可以人体摄入足够营养物质，还可以排除体内的毒素，一举两得.